紫菜鱼片粥
今天这碗粥我用鳕鱼和紫菜来搭配，同是海洋产品，鲜上加鲜，已经赛过所有调味料了，保证让宝宝胃口大开。
-
步骤1/9
点击查看大图
干贝倒入清水中，浸泡30分钟。»干贝是扇贝风干后的产物，口感比较硬，妈妈们买来后一定要用清水泡发。
-
步骤2/9
点击查看大图
紫菜放入清水中，浸泡10分钟。
-
步骤3/9
点击查看大图
浸泡后的紫菜沥干水分、切碎。
-
步骤4/9
点击查看大图
浸泡后的干贝用手撕成细丝。
-
步骤5/9
点击查看大图
鳕鱼肉切薄片。»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力决定鳕鱼片的大小。
-
步骤6/9
点击查看大图
在鳕鱼肉中滴几滴柠檬汁去腥。»柠檬汁还有增香的功效。
-
步骤7/9
点击查看大图
奶锅中倒入1000毫升的清水，大火煮8分钟至水开，倒入洗净的大米和干贝丝，继续煮30分钟。
-
步骤8/9
点击查看大图
再倒入鳕鱼肉和紫菜碎，用勺子搅拌一下，最后煮5分钟。»搅拌可以防止粘锅。
-
最后一步
点击查看大图
紫菜鱼片粥就完成啦！我还在上面加了一点胡萝卜碎点缀，原本清新的粥立马变得亮丽多了。
●添加鳕鱼前要确保宝宝不会过敏，切的时候要检查下有没有残留的小刺，尽量切小块点，方便宝宝咀嚼。
●给宝宝吃的紫菜，一定要选择“头水紫菜”，因为头水紫菜最嫩，适合宝宝娇嫩的肠胃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
紫菜鱼片粥的其他做法
紫菜鱼片粥的相关分类
紫菜鱼片粥的相关推荐
-
鱼丸汤泡饼
17027人看过 -
减肥版法式精致甜品：焦糖香蕉燕麦可丽饼#秋天怎么吃#
303925人看过 -
宝宝辅食之挪威三文鱼南瓜粥
134655人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#健脑益智的清蒸比目鱼
140870人看过 -
虫草花鸡翅粥
64888人看过 -
给宝贝做一份低糖少油的美味早餐饼——牛奶小饼（孔瑶食谱)
1941397人看过 -
原味华夫饼
11316982人看过 -
#感恩节为TA做顿饭# 豆腐黄鱼片粥汤
180907人看过 -
#一道菜表白豆果美食#华夫饼-酵母版
6372574人看过 -
#换着花样吃早餐#咸蛋黄牛肉炒饭
376933人看过 -
#流感季饮食攻略#【电饭煲版】白菜肉丝粥
152937人看过 -
潮汕海鲜粥(砂锅粥)
543742人看过
