简易营养早餐吐司
浏览 3.9万 · 收藏 218
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把吐司中间那一块切了取出，锅底放少量食用油，把吐司边放入锅中，然后把鸡蛋打在中间，放上火腿片和切片的西红柿
-
步骤2/4
点击查看大图
盖上之前中间掏出来的吐司芯，压一下，煎一会儿
-
步骤3/4
点击查看大图
鸡蛋煎熟了差不多是这样
-
最后一步
点击查看大图
对角线切开，营养美味又简单的早餐三明治就完成啦！
小贴士
鸡蛋打进去后用筷子把蛋黄搅散，这样更容易熟，而且一口蛋白蛋黄都能吃到。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
换个做法
简易营养早餐吐司的其他做法
简易营养早餐吐司的相关分类
简易营养早餐吐司的相关推荐
-
早餐 | 蛋皮吐司
20318人看过 -
吐司披萨（快手吐司早餐一）
30992人看过 -
土豆胡萝卜玉米养生汤
14445563人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4848209人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
7034116人看过 -
蛋挞不爱吃挞人士专属烤蛋羹
1569人看过 -
五分钟吐司早餐做法 蛋奶烤吐司
7421人看过 -
鸡蛋羹（超详细）
20771297人看过 -
快手早餐—鸡蛋饼披萨
14784499人看过 -
夏日减脂餐！低卡美味的西兰花炒虾仁
307358人看过 -
欧式吐司早餐
30961人看过 -
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3795817人看过
