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益气血养肝乌鸡汤

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77食记

春养肝！这个汤有益肾填精，养血养肝明目，降血脂，润大便，安神提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力的功效。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
肉苁蓉 30克
、
党参 20克
、
北芪 15克
、
红枣 6个
、
杞子 10克
、
乌肉鸡 1只
、
生姜 5块
、
水 适量
、
盐 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-15

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