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火龙果奶昔

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悦己小食光

火龙果性甘平，含有大量的维生素和微量元素，各种酶、白蛋白，天然花青素；可以瘦身、美白、抗自由基，防癌等许多作用～
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10分钟左右   |   切墩(初级)
火龙果（白、红）
、
牛奶
、
炼乳（或细砂糖）
、
早餐麦片
、
蓝莓
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-17

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