海带芽牛肉汤
浏览 13.0万 · 收藏 819
将做法保存到手机
海带芽是海洋中生长的高营养海洋蔬菜,是日本岩手县宫城县东海岸和北海道的最佳产地。 海带芽含有大量的矿物质,维生素,纤维素,钙,钾和碘。 含有海藻酸,可与小肠中过量的钠结合,帮助缓解高血压。 此外,它含有去角质,可以排出多余的胆固醇。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
牛肉切片,加入生姜,适量盐,备用
-
步骤2/5
点击查看大图
提前泡发好的海带芽
-
步骤3/5
点击查看大图
锅里加入麻油,下入牛肉和生姜
-
步骤4/5
点击查看大图
牛肉要变色时加入海带芽,然后加入适量水,煮开后加入适量盐,生抽提鲜
-
最后一步
点击查看大图
加点香葱,出锅
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
换个做法
海带芽牛肉汤的其他做法
海带芽牛肉汤的相关分类
海带芽牛肉汤的相关推荐
-
养生海参粥
506353人看过 -
蚝油生菜
31926247人看过 -
新疆清炖羊肉~孕妇大补
298187人看过 -
炒海鲜乌冬面
866727人看过 -
营养丰富的牛大骨汤
2041701人看过 -
川菜-泡椒猪肝-滑嫩酸爽
1707981人看过 -
小花儿营养系列----好吃简单 金针菇洋葱炖肥牛
57959人看过 -
紫苏爆牛蛙
40003人看过 -
最好吃的豆角做法,干豆角炒肉#夏日撩人滋味#
394996人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#益气补血,健脾养胃山药乌鸡汤
338431人看过 -
川菜-青椒回锅肉
1676514人看过 -
口蘑豆腐汤
218844人看过