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低卡！电饭锅鸡大腿的做法

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低卡！电饭锅鸡大腿

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手残党可以学起来啊，主要是简单，低卡！管饱！管饱！管饱！重要的事情说三遍。。。

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30~60分钟 | 切墩(初级)

鸡大腿 2个

、

香葱四五六根

、

姜丝十根左右

、

花椒面半勺

、

白胡椒面半勺

、

盐半勺

、

老抽两勺l

、

料酒两勺

、

电饭锅 1台

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
鸡大腿，刮几刀，放上葱根姜丝
步骤2/8 点击查看大图
料酒两勺，盐半勺，白胡椒面半勺，花椒面半勺，老抽半勺
步骤3/8 点击查看大图
搅拌均匀，腌制半小时，期间多翻面，彻底入味
步骤4/8 点击查看大图
电饭锅内放少量油
步骤5/8 点击查看大图
香葱放在锅底
步骤6/8 点击查看大图
把鸡大腿放入电饭锅
步骤7/8 点击查看大图
煮饭模式，半小时
最后一步点击查看大图
出锅，撒上香葱

小贴士

很简单，吃起来特别过瘾，大家都学学吧！低卡的鸡大腿！想不瘦都难

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-17

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