啤酒鸭
鸭肉具有抗衰老,保护心血管,缓解身体虚弱的功效,而且还含有不饱和脂肪酸,高蛋白质,对健身补充蛋白质是一个不错的选择。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备原料,鸭腿.魔芋.干辣椒.葱姜蒜.冰糖
-
步骤2/10
点击查看大图
鸭腿切块,魔芋切块.葱姜蒜切片
-
步骤3/10
点击查看大图
鸭腿冷水下锅焯水,撇去血末
-
步骤4/10
点击查看大图
小火下冰糖炒糖色
-
步骤5/10
点击查看大图
只是炒好的糖色
-
步骤6/10
点击查看大图
锅放油,下鸭腿煸炒出油,下入葱姜蒜.干辣椒.豆瓣酱翻炒均匀
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入糖色啤酒大火烧开
-
步骤8/10
点击查看大图
放少许老抽调颜色,盐鸡精白糖调味
-
步骤9/10
点击查看大图
下入魔芋,大火烧开,小火炖制半小时
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘,成菜,贼下饭
鸭腿剁块的时候手要小心,
炒糖色的时候注意火的大小
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-17
啤酒鸭的其他做法
啤酒鸭的相关分类
啤酒鸭的相关推荐
-
来一口嚼劲的~自制零食牛肉干
938950人看过 -
黄焖羊肉
304370人看过 -
油焖辣椒
36583人看过 -
减肥食谱之剩饭妙用——青菜皮蛋粥 超级简单的早餐食谱
263087人看过 -
自制香辣牛肉干
219008人看过 -
小寒节气必吃黄焖羊肉
115019人看过 -
食美粥-减肥粥系列|“山药枸杞粥”减肥瘦身营养早餐粥
185026人看过 -
自制五香牛肉干
171101人看过 -
铁锅炖老鸭
32267人看过 -
【减肥早餐】℡香蕉鸡蛋饼
41359人看过 -
自制简易炸酱面
59123人看过 -
酱辣椒咸菜 油焖麻辣椒
83543人看过