红糖生姜水（姨妈痛必备）
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很多人知道红糖姜水有一定的补血驱寒的功效，具体的功效和作用包括： 1。可以预防风寒性的感冒 2。可以暖宫，治疗痛经 3。可以去除胃寒 4。有助于温和补血，一些经常手脚冰凉的女性冬天可以喝一些红糖生姜水
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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准备好材料（红枣去核、姜段拍扁）
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步骤2/4
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养生壶中加入一半的水，放入红糖、姜、红枣
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步骤3/4
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煮开变色即可饮用
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最后一步
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成品照
小贴士
趁热喝哦放凉了功效不好哦～喝不完的用保温壶装起随时可以喝呢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-20
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