紫菜饭团
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步骤1/16
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将大米洗净，放入蒸碗中，加入适量水
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步骤2/16
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取出鸡胸肉，吸干表面水分
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步骤3/16
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在鸡胸肉表面，刀口划几刀，使腌制时更加容易入味
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步骤4/16
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加入料酒胡椒粉，在表面均匀揉搓，腌制15分钟
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步骤5/16
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将虾洗净，加入稍息料酒、胡椒粉、少许蚝油，搅拌均匀，并放置在碗中 腌制
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步骤6/16
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将腌制好的鸡胸肉放置在碗中，并在旁边放上腌制好的虾
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步骤7/16
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将虾鸡胸肉大米放入蒸箱中
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步骤8/16
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模式：蒸煮模式➡️温度：100度➡️时间：15分钟➡️开始
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步骤9/16
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将蒸好的鸡胸肉取出，切块摆盘
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步骤10/16
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蒸好的西兰花切碎
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步骤11/16
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放入米饭
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步骤12/16
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搅拌均匀
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步骤13/16
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将米饭放入保鲜膜上
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步骤14/16
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收拢保鲜膜，搓成一个球
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步骤15/16
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切一片紫菜包上
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最后一步
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摆盘，并配上自己爱吃的水果即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-20
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