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双鱼炒鲜蔬 减脂餐

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吧唧吧唧喀嚓
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 半条
、
水浸金枪鱼泥
、
西兰花
、
木耳
、
胡萝卜
、
甜玉米粒
、
盐
、
料酒
、
鸡粉
烹饪步骤
小贴士

金枪鱼泥一定要选择水浸，不要油浸，不然热量非常大，不能做减脂餐咯

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-21

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