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芝麻核桃粉～

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图妈早餐

芝麻核桃粉是用黑芝麻、核桃仁和冰糖制作的一种食品，主要具有补脑益智、强身健体的功效，具有很好的药用保健价值和美容功效 黑芝麻有滋补肝肾的功效，为延年益寿佳品。黑芝麻健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。核桃粉，补大脑，美容，抗衰老，益心脏，治失眠。 核桃营养价值很高，被誉为“万岁子”、“长寿果，具有美白肌肤、润泽头发的功效，古时便已得到论证。另外，核桃所强化脚部、腰部力量的作用。 有脱发，白发困扰的宝宝们一定要试试哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
熟核桃 5个
、
熟黑芝麻 2量杯
、
冰糖 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-03-23

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