外行吃燕窝，内行吃银耳
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烹饪步骤
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步骤1/4
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一朵银耳，自来水泡半小时已上
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步骤2/4
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泡发的银耳切小疙瘩！方便煮出胶然后炖锅加1L水倒入切碎的银耳，炖三小时以后，这个时候，它肯定满满的胶原蛋白！现在可以依次加入红枣和冰糖【冰糖依你吃甜的口感加】，炖半小时倒入备好的枸杞子！
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步骤3/4
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这个就是炖了三个多小时的银耳，满满的胶原蛋白穷人的'美容燕窝'
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最后一步
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最后准备装瓶子冷藏加热都可以
小贴士
设计～一定先炖三个小时的银耳，再来加入红枣和冰糖后炖半小时！再来加入枸杞子
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-25
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