西兰花减脂饭团
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步骤1/8
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把西兰花、菌菇洗干净
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步骤2/8
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煮熟
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步骤3/8
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切碎
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步骤4/8
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煮熟的米饭加入适量返沙拉酱,西兰花碎,菌菇碎拌均匀
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步骤5/8
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带上一次性手套捏成饭团
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步骤6/8
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贴上海苔,减脂的饭团就完成啦
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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成品图
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发布于 2020-03-25
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