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豆腐羹

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此菜营养丰富，是获得优质蛋白质、B族维生素和矿物质、磷脂的良好来源。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 半块
、
虾仁 10个
、
西红柿 半个
、
胡萝卜 三分之一根
、
肉未 适量
、
洋葱 适量
、
配料
、
生姜 一片
、
蒜 适量
、
盐 适量
、
料酒 适量
、
生抽 适量
烹饪步骤
小贴士

豆腐软嫩，汤鲜味美，营养丰富。 老少皆宜。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-26

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