减肥早餐吃啥—低脂花样全麦吐司2
全麦吐司变着花样吃 再也不用担心吃全麦吐司吃腻了 快跟着我学起来吧
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步骤1/10
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香菇丁切碎备用
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步骤2/10
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全麦吐司一片切丁备用
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步骤3/10
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煮熟的玉米粒备用
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步骤4/10
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葱花备用
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步骤5/10
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锅内喷油 香菇炒香 小火
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步骤6/10
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鸡蛋打散 倒入锅内
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步骤7/10
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铺上吐司丁 玉米粒 葱花 等鸡蛋凝固 翻面
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步骤8/10
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两面金黄 出锅
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步骤9/10
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挤上番茄酱
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最后一步
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撒适量肉松
变着花样吃全麦吐司 让我们的减肥路上充满活力
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-27
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