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番茄山药鸡胸肉丸

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简里里

最近减肥，馋肉，只能吃低脂的鸡胸肉。我又超爱吃番茄。所以自己瞎鼓捣低脂菜。
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
番茄 2个约200克
、
鸡胸肉 1块约400克
、
耗油 适量
、
料酒 1勺约5克
、
蛋清 1个
、
生姜 两片
、
淀粉 30g
、
盐 2勺约3克
、
山药 1根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-28

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