新手进阶~芳香四溢&沁人心脾的宫保鸡丁
宫保鸡丁,是一道闻名中外的汉族传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
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步骤1/15
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将2块鸡胸肉切块,大小均匀,比较容易一起熟。
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步骤2/15
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放入生粉,盐,和糖,加入葱姜蒜,,再加入适量的料酒搅拌均匀,腌制20分钟
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步骤3/15
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葱姜蒜切块,备用。
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步骤4/15
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将大蒜切段备用;黄瓜切丁,备用。
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步骤5/15
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熟花生80克备用。
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步骤6/15
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放入油,预热锅。
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步骤7/15
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放入腌制的鸡丁,翻炒。
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步骤8/15
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等鸡丁表面变色后,盛出备用。
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步骤9/15
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放入葱姜蒜和红椒,爆香。
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步骤10/15
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放入半熟的鸡丁,继续翻炒。
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步骤11/15
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放入切段的大葱和黄瓜丁,翻炒片刻。
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步骤12/15
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配置调料:1勺老抽,1勺生抽,2勺糖,1勺盐,半勺生抽,2勺蚝油。倒入锅中,继续翻炒。
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步骤13/15
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翻炒5分钟左右,放入花生,翻炒1分钟左右。
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步骤14/15
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色香味俱全的宫保鸡丁就出锅啦!
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最后一步
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成品图2。
1.配置的调料比例很重要,关系到宫保鸡丁最终的味道。
2.花生需要最后放,不然会软的,否则就不那么脆口了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-28
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