蒜苔鸡胸肉
-
步骤1/6
点击查看大图
鸡胸肉解冻后（如果明天吃，可以今天晚上把鸡胸肉从冷冻室拿出来放在冷藏室），洗净切成小条（比丝粗一点），放一点老抽和淀粉，用手抓均匀。抓均匀后倒入一点花椒油，用筷子搅拌均匀。备用。
-
步骤2/6
点击查看大图
美人椒洗净切成小条，洋葱洗净切丝，蒜苔洗净切成小段，老姜洗净切丝，大蒜去皮洗净切片。备用。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅里倒油（干锅倒油），待油烧辣后倒入鸡胸肉，待肉变色后铲出备用。
-
步骤4/6
点击查看大图
先把豆瓣放入锅里，翻炒几下，依次倒入大蒜、老姜、洋葱。大概炒1分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入美人椒和蒜苔，放一点盐（先炒几下，尝一下咸淡，不够再加一点盐），大概炒5分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
倒入已抄好的鸡胸肉，放一点鸡精，翻炒几下，关火起锅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-29
蒜苔鸡胸肉的其他做法
蒜苔鸡胸肉的相关分类
蒜苔鸡胸肉的相关推荐
-
#冰箱剩余食材大改造#辣椒炒鸡胸
28943人看过 -
家常菜— —白灼海虾
5326727人看过 -
#人人能开小吃店#一看就会的调酒！莫吉托女孩和落日黄昏
237993人看过 -
凉拌土豆海带丝
10594人看过 -
辣爆凤爪
60689人看过 -
#中秋节还可以这么过# 酸菜番茄黑鱼煲
163666人看过 -
#美味开学季#绿豆芽炒肉
144247人看过 -
西红柿炒鸡蛋（番茄炒蛋）
14040540人看过 -
黄焖鸡米饭这样做一顿能吃两大碗
55236人看过 -
香辣干锅鸭头#食光社 干锅鸭#
317554人看过 -
炒凉粉
328070人看过 -
鸡胸肉丝
245969人看过
