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低脂满分墨西哥鸡肉卷

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鹅小姐爱吃肉

早起做早饭困难户，又不想吃的太匆忙，外卖不卫生没营养～所以晚上睡前就准备好了墨西哥风味鸡肉卷，超简单易做～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
全麦卷饼 2张
、
鸡胸肉 1块
、
羽衣甘蓝 4叶
、
芝麻菜 70克
、
玉米笋 2个
、
胡萝卜 2根
、
洋葱 一丢丢
、
风味酱 少许
烹饪步骤
小贴士

1.蔬菜可以任意加自己喜欢的 2.酱也可以加蜂蜜芥末 3.喜欢的可以学做哦，记得打开来 4.weibo有完整视频～欢迎收看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-30

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