私房燕窝
自从生完孩子就坚持食用燕窝，每周炖一盏，分两次食用，还是比较省事儿简便的。感受就是滋阴养肺，增强抵抗力，皮肤水嫩，已经放弃了美容院，推荐！
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步骤1/6
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5克左右的燕盏，加纯净水泡发5小时
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步骤2/6
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把水滗掉，燕窝撕成丝，用镊子挑出细毛
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步骤3/6
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放入漏勺，用纯净水清洗10分钟。（漏勺下边放容器避免燕窝溜走）
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步骤4/6
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加纯净水200ml
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步骤5/6
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盖好炖盅盖隔水炖，20分钟后加入冰糖红枣，再炖10分钟关火拿出来，以免燕窝化水。
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最后一步
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200ml的炖出量，大功告成！
电动燕窝炖盅虽然方便，但个人感觉燃气炖煮的更方便掌握火候，口感更好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-30
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