鲜百合糖水
功：养阴润燥、安心养神、补脾健胃 宜：一般人均可食用 忌：低血压、血虚体质、大便润滑者
-
步骤1/7
点击查看大图
1、市场采购的鲜百合
-
步骤2/7
点击查看大图
2、用小刀切割两边坏百合，挑选出好的百合。
-
步骤3/7
点击查看大图
3、将百合一片一片掰开
-
步骤4/7
点击查看大图
5、用清水多洗几遍，好多沙子。
-
步骤5/7
点击查看大图
5、白白净净滴百合
-
步骤6/7
点击查看大图
6、砂锅＋清水，等清水滚开后下百合。完全滚开后，转小火。
-
最后一步
点击查看大图
7、重点：喜欢吃烂的就煮久一点 最后加冰糖 沙沙的好吃，晶莹剔透
简单易学，动手为自己献上一碗滋润水。ོ
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-30
鲜百合糖水的其他做法
鲜百合糖水的相关分类
鲜百合糖水的相关推荐
-
凉拌腐竹#做道懒人菜，轻松享假期#
20746990人看过 -
嫩滑绵软汁水浓郁的西红柿炒鸡蛋超详细
338419人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【奶油南瓜浓汤】绵密温润
170122人看过 -
【陈皮老鸭汤】喝广东人煲的汤，三伏天不心慌！
832046人看过 -
#味达美年味小馆#青椒肉沫炒茶干
111874人看过 -
奶油南瓜浓汤
550888人看过 -
#嗨fun暑假#凉虾就这样简单
179126人看过 -
山药百合汤
217495人看过 -
超简单的糟卤凤爪
132561人看过 -
#初春润燥正当时#莲子百合汤
133834人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#南瓜浓汤
185299人看过 -
#橄享国民味 热烹更美味#番茄酸汤肥牛
361415人看过
