南瓜糯米饼(花生馅)
南瓜饼所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
-
步骤1/13
点击查看大图
南瓜洗干净切片放盘子里,锅里加水将南瓜放在蒸笼里,大火蒸15分钟左右,用筷子扎一下熟了就可以了。
-
步骤2/13
点击查看大图
花生去皮。
-
步骤3/13
点击查看大图
将花生放进袋子,用擀面杖擀碎。
-
步骤4/13
点击查看大图
这样就可以了。
-
步骤5/13
点击查看大图
南瓜蒸熟将多余水倒掉 撒上白糖
-
步骤6/13
点击查看大图
趁热用擀面杖将南瓜捣碎。
-
步骤7/13
点击查看大图
再分次加入糯米粉先用筷子搅拌,成絮状,下手揉成面团。
-
步骤8/13
点击查看大图
醒面15分钟左右。
-
步骤9/13
点击查看大图
醒好面捏个小剂子双手揉成圆形按平。
-
步骤10/13
点击查看大图
将花生碎放上去,包子形式包起来。
-
步骤11/13
点击查看大图
双手揉两下,按扁 胚子就做好了(也可以撒上芝麻白芝麻,黑芝麻都可以)。要是揉粘手手上擦点油就不粘了。
-
步骤12/13
点击查看大图
电饼铛刷少许油,(不想油腻也可以不要刷油)放电饼铛煎,选个大饼档盖上就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄用铲子按压回弹就可以吃了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-01
南瓜糯米饼的其他做法
南瓜糯米饼的相关分类
南瓜糯米饼的相关推荐
-
#“佳”节好滋味# 云腿月饼馅
149219人看过 -
芝麻花生馅南瓜饼
19524人看过 -
花生馅
31176人看过 -
五仁月饼馅
156913人看过 -
花生芝麻馅
45434人看过 -
减脂7
4144人看过 -
爽脆清甜!寓意新年暴富的好吃小炒保姆级教程!
6998人看过 -
水煮肉片
4617人看过 -
#年在一起 鲜才够味#招财进宝
23427人看过 -
红烧肉
27814人看过 -
#年在一起 鲜才够味#胡萝卜南瓜栗子瘦肉汤
24413人看过 -
#年在一起 鲜才够味#牛肉年糕汤
15016人看过