红薯杂粮羹
春日风干物燥，人体也容易缺水，一定要注意多补充水分，除了多喝水，这杂粮羹也要常喝，滑润醇香，调理脾胃，水嫩肌肤。我家早餐常备，比白米粥好吃多了，而且做法简单，所有食材丢进豆浆机，腾出手来准备早餐，简单快捷，好吃还有营养。
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步骤1/8
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红薯去皮洗净，五谷杂粮1包100g，其中包括薏米、糙米、荞麦米和绿豆，而且这些食材都是焙熟的免洗食材，可以直接入豆浆机。
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步骤2/8
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红薯切丁
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步骤3/8
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100g免洗杂粮米，我还是没忍住淘洗几次，直到认为干净为止。
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步骤4/8
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将准备好的食材统统放入豆浆机，如果很喜欢甜味，还可以加点冰糖，我没加，感觉口感刚刚好，微甜而不是特别甜。
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步骤5/8
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加入适量的水，最少要加入到最低水位，一家人吃可以加到最高水位。
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步骤6/8
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豆浆机选择热饮区，设置五谷功能，启动电源。
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步骤7/8
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大约15分钟左右豆浆机自动完成，可以享用了。
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最后一步
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细腻嫩滑，香甜可口的五谷杂粮羹出锅，此时可以撒些枸杞子，好看好吃还营养。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-01
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