黑豆黑米黑芝麻糊
根据中医取类比象的理论，黑色入肾，所以一些黑色的东西都能够有补肾的作用。所以黑豆、黑米、黑芝麻有补肾精、乌发的功效，可以用于肾虚、肾精不足引起的腰膝酸软无力，头晕眼花，耳鸣耳聋，头发早白等。黑芝麻黑豆黑米核桃都是日常生活中比较常用的一些食材，营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素和矿物质，能够提高机体免疫力，抗癌、抗肿瘤。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备黑豆和黑米
-
步骤2/8
点击查看大图
黑米、黑豆洗净泡水过夜
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入豆浆机
-
步骤4/8
点击查看大图
黑芝麻入锅炒出香味、两个核桃
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入豆浆机，加适量水
-
步骤6/8
点击查看大图
按滋补糊键
-
步骤7/8
点击查看大图
程序结束，加适量冰糖搅拌融化
-
最后一步
点击查看大图
成品图
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
黑豆黑米黑芝麻糊的相关分类
黑豆黑米黑芝麻糊的相关推荐
-
#营养小食光#养生黑米黑豆黑芝麻糊
69921人看过 -
牛奶南瓜汁
2568922人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#解腻苹果汁
168482人看过 -
黑豆黑米豆浆
124644人看过 -
芝麻黑豆浆#苏泊尔真磨醇浆机#
1178114人看过 -
核桃黑芝麻黑豆浆
33886人看过 -
#一人一道拿手菜#花生黑芝麻黑豆豆浆
466560人看过 -
#一道菜表白豆果美食#南瓜核桃豆浆
556892人看过 -
香浓醇厚黑芝麻糊
41312人看过 -
#袋福到万家#自制山楂罐头
174708人看过 -
#换着花样吃早餐#蒸制萝卜糕
20855人看过 -
牛奶玉米汁
1989526人看过
