是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
“含”河蚬的做法 点击查看大图

“含”河蚬

浏览 19.3万 · 收藏 839
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家有宇桐树

清明前后的河蚬鲜美多汁， 富含蛋白质和钙 ，炒着吃、煮汤喝都是不错的选择。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
河蚬 500g
、
蒜头 2粒
、
姜丝（红辣椒） 5片
、
生抽少许 半小碗
、
食用油 适量
、
盐 1小勺
、
金不换 两簇
、
冰糖 3粒
烹饪步骤
小贴士

含河蚬配粥喝最好，一般比较咸。 也可以煮汤，汤汁浓白富含蛋白质和钙。 也可爆炒，炒至全开，（锅热油，爆蒜瓣，下河蚬炒至全开，下盐味精葱段翻炒即可）。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

换个做法

河蚬的相关分类

葱烧海参 芥末虾球 棒棒糖 帝王蟹 蒜蓉粉丝蒸大虾 红烧带鱼 更多

河蚬的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许