花式零食清凉又解馋的木瓜牛奶冻
天气越来越热了，快来做个超简单又好吃的牛奶木瓜冻吧。 医学研究证明木瓜中含有一种酶，能促进人体内蛋白质的消化吸收，具有健脾、消食的作用。 木瓜含有大量的水、碳水化合物、维生素以及多种必需氨基酸，能有效补充人体营养，增强抗病能力。 木瓜中的凝乳酶具有开胸作用，木瓜碱具有抗淋巴母细胞白血病作用，木瓜具有开胸和抗癌作用。
-
步骤1/12
点击查看大图
只需要短短十分钟就能做好。
-
步骤2/12
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤3/12
点击查看大图
先把吉利丁二片，10克放凉水泡软，大约二分钟就能泡软。
-
步骤4/12
点击查看大图
一盒牛奶加三勺糖，加热到牛奶起小泡，主要是融化一下糖。
-
步骤5/12
点击查看大图
木瓜从头上切开。
-
步骤6/12
点击查看大图
用勺子挖干净木瓜籽。
-
步骤7/12
点击查看大图
泡软的吉利丁。
-
步骤8/12
点击查看大图
待牛奶降到温热时，不能凉了。加入泡软的吉利丁。搅拌均匀。
-
步骤9/12
点击查看大图
搅拌均匀的牛奶液，倒入木瓜。木瓜底部削平一些就能立得住。
-
步骤10/12
点击查看大图
封好口，放冰箱冷藏三小时就可以了。
-
步骤11/12
点击查看大图
冷藏三个小时，将木瓜对半，再对半切开就可以切出三角形了。也可以切成任何你喜欢的形状。
-
最后一步
点击查看大图
清凉解渴又健康的果冻。
亲手制作的牛奶果冻，加上木瓜的香气，拒绝❌任何添加剂和防腐剂。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-02
木瓜牛奶冻的其他做法
木瓜牛奶冻的相关分类
木瓜牛奶冻的相关推荐
-
小雪时节 给宝宝做润肺止咳的奶黄梨粥
18604人看过 -
凉拌莴笋丝
12038370人看过 -
虎皮青椒
216462人看过 -
【鲜虾大馄饨】
1130665人看过 -
炸牛排
637132人看过 -
一块钱的早餐❗️荷包蛋清汤面
1102152人看过 -
葱爆肝尖
147050人看过 -
#法国天然奶酪挑战赛#鲜肉包子
167361人看过 -
#智利贻贝中式烹法大赏#双色豆沙馒头包
103908人看过 -
糯米粉的16种吃法
541453人看过 -
#我们约饭吧#煲母鸡汤
285611人看过 -
红糖水麻薯
813279人看过
