是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

蒜苔炒鱿鱼的做法

点击查看大图

蒜苔炒鱿鱼

浏览 5.1万 · 收藏 251 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鱿鱼 1条

、

蒜苔

、

花生油适量

、

盐适量

、

酱油适量

、

料酒适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
将鱿鱼内脏摘掉清水洗净（鱿鱼的眼眼也要摘掉）切片后倒入少量料酒腌制一会儿
步骤2/8 点击查看大图
蒜苔洗净切长断备用
步骤3/8 点击查看大图
锅内水烧开后，放入鱿鱼条焯水
步骤4/8 点击查看大图
焯好的鱿鱼条捞出备用
步骤5/8 点击查看大图
锅内添油烧开后放入蒜苔
步骤6/8 点击查看大图
蒜苔炒至变色后放入鱿鱼条
步骤7/8 点击查看大图
加入适量盐、料酒、酱油，继续翻炒五分钟左右
最后一步点击查看大图
当当当，出锅拉～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

换个做法

蒜苔炒鱿鱼的其他做法

蒜苔炒鱿鱼的相关分类

老冰棍麻辣小龙虾蒜蓉小龙虾槐花蚕豆小龙虾更多

蒜苔炒鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许