简单,无油.莲藕骨头汤
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晚饭时候制作一款无油,健康 莲藕骨头汤,口感清爽,营养丰富!
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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骨头肉冷水下锅,水开后撇去浮沫.
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步骤2/5
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莲藕切块.
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步骤3/5
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来张全家福.
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步骤4/5
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莲藕、骨头肉一起放入高压锅中,然后依次放入葱、姜、蒜、香叶、八角、桂皮.加水适量.放入适量盐和料酒.
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最后一步
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开锅后,一碗口感清爽,营养丰富的莲藕骨头汤就完成咯!
小贴士
依照个人口味,也可加入适量红枣.
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-02
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