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（健康轻食）蒜蓉鲜蔬

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我家有辆拖拉机

家常蔬菜，炒制简单，低油低脂，营养价值高，适合减肥和“三高”人士
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
青菜 180克
、
娃娃菜 200克
、
蒜 8瓣
、
盐 2克
、
植物油 3克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-03

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