豆豉鲮鱼炒油麦菜
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步骤1/8
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油麦菜切段，豆豉鲮鱼把鱼肉单独夹出来
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步骤2/8
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因为鲮鱼罐头里面油很多，所以只倒一点油，把蒜瓣用刀拍一下，在锅里面爆香
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步骤3/8
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放鲮鱼罐头里面的油和豆豉
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步骤4/8
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倒入油麦菜
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步骤5/8
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油麦菜蔫了以后加盐
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步骤6/8
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放入豆豉鲮鱼
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步骤7/8
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用铲子把鲮鱼铲碎，翻炒均匀，加一勺糖提鲜
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最后一步
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起锅，装盘
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-03
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