芦笋炒虾仁
营养价值很高的一道菜，味道清新，吃在嘴里，脆脆的，嫩嫩的，满嘴都是春天的味道！
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步骤1/8
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虾仁洗净备用
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步骤2/8
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芦笋洗净备用
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步骤3/8
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烧水，水开后下芦笋，焯一下捞出
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步骤4/8
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斜切成这样的片片备用
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步骤5/8
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热油锅，下姜片，虾仁翻炒，倒入适量料酒，爆炒香味出来
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步骤6/8
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下芦笋翻炒，加入适量盐，鸡精调味
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步骤7/8
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看下成品图，很春天的一道菜哦
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最后一步
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看下细节图
芦笋有清热利尿、提高免疫、降脂减肥等作用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-04
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