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冰糖炖银耳

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愿你多吃不胖

银耳滋阴润燥，我用的是楼上的小朵雪耳，不用泡发。红枣枸杞美容养颜，滋补甜汤，一年四季我觉得都必备，女生可以多喝。老公说喉咙有点干燥，我加了家里最后一个d香梨一起炖的，雪梨最佳，黄冰糖甜度不高，不担心发胖，且不容易上火。
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
泡发的银耳 半朵
、
香梨 1个
、
红枣 2个
、
枸杞 小撮
、
散称黄冰糖 3颗
烹饪步骤
小贴士

如果是大朵的银耳需要先泡发，洗净，最好是用热水，节省时间。怕太甜就先放一两颗，熬一会尝甜度再酌情添加。有百合，莲子的也可以添加。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-04

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