柠檬茶
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柠檬,含有丰富的维生素,具有促消化、清肠排毒、美白肌肤、减肥塑身、防癌抗癌、提高免疫力的功效,主要用于防治便秘、预防骨质疏松、消除疲劳、预防感冒、缓解咽喉疼痛、减少喉咙干等,柠檬水也是有一样的功效的。
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1首先在一个能够完全浸泡柠檬的容器里,放点盐,用温水浸泡十分钟。2.在柠檬表面放点食盐进行揉搓一分钟。3.将柠檬切成片状4.准备凉白开、蜂蜜,冰糖。5.取两到三片的柠檬置于杯中,加入少量蜂蜜和冰糖,这时再加入凉白开,进行充分的搅拌即可。6.喜欢喝加冰块的朋友可以放进去一块。
小贴士
1.用温水泡十分钟是为了溶解柠檬表面的农药残留
2.用食盐揉搓可以消除表面的蜡,也能使柠檬的香气很好的散发出来。
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发布于 2020-04-05
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