莲藕大骨汤
浏览 5.5万 · 收藏 223
将做法保存到手机
分享一个简单的煲汤吧!最近分享的都比较难!多喝汤对女人皮肤好。
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
大棒骨
一斤
、
莲藕
一个
、 、 、 、 、 、
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
把大骨头洗好,放水里放生姜大葱料酒花椒煮开,过5分钟把骨头拿出来洗干净。
-
步骤2/4
点击查看大图
然后放在砂锅里,也一样放大葱生姜花椒料酒,加适量的水炖上。水开了转小火。煲1个半小时
-
步骤3/4
点击查看大图
然后把莲藕切滚刀,后放在汤里。再煲半个多小时到一小时。
-
最后一步
点击查看大图
好了,加盐加小葱就可以了。这个汤很好喝。
小贴士
藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。常吃美容养颜,开胃清热!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-06
换个做法
莲藕大骨汤的其他做法
莲藕大骨汤的相关分类
莲藕大骨汤的相关推荐
-
软糯香辣的芋儿烧鸡
655868人看过 -
生抽泡野山椒
41988人看过 -
丝瓜烧肉
20690人看过 -
柠檬泡椒凤爪
1027159人看过 -
#与山姆开启夏日美食计划#丝瓜烧虾仁
132270人看过 -
洋葱炒鸡蛋~
147514人看过 -
苦瓜炒鸡蛋
958854人看过 -
「迟の味」油焖小龙虾
366040人看过 -
泡鸭爪
43028人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#泡椒猪蹄
165040人看过 -
泡椒鸭爪
303445人看过 -
清热苦瓜酱烧五花肉
87954人看过