米饭人泡澡,咖喱鸡肉饭
我家小朋友喜欢吃咖喱鸡肉饭,我用点新创意让她吃得更开心。 最近新入手了臻米脱糖蒸汽电饭锅,煮饭很香很好吃,我就用它来蒸饭,脱糖饭只有少量淀粉,吃了不怕长胖,米饭口感好,下面就来看看咖喱鸡肉饭的做法吧。
-
步骤1/23
点击查看大图
米洗干净后放入电饭锅的甄子中,加入标识1的水量。
-
步骤2/23
点击查看大图
按下脱糖饭按键,剩下的交给时间。
-
步骤3/23
点击查看大图
臻米脱糖蒸汽电饭锅,高颜值多功能,煮饭香,去掉淀粉,脱糖米饭更健康。
-
步骤4/23
点击查看大图
过了22分钟,脱糖米饭就煮好了,香喷喷的,这时我们可以做菜了。
-
步骤5/23
点击查看大图
鸡胸肉,土豆,胡萝卜准备好。
-
步骤6/23
点击查看大图
胡萝卜削皮切丁,土豆削皮切丁,鸡胸肉切丁。
-
步骤7/23
点击查看大图
下面来腌制鸡胸肉。加入料酒。
-
步骤8/23
点击查看大图
加入盐。
-
步骤9/23
点击查看大图
加入生粉。
-
步骤10/23
点击查看大图
加入黑胡椒粉。
-
步骤11/23
点击查看大图
搅拌均匀腌10分钟。
-
步骤12/23
点击查看大图
蒜苗和姜片都切成末。
-
步骤13/23
点击查看大图
大火,锅里倒入油,油热后倒入蒜苔和姜蓉,炒出香味。
-
步骤14/23
点击查看大图
把腌好的鸡胸肉丁倒入锅中,炒均匀。
-
步骤15/23
点击查看大图
加入生抽。
-
步骤16/23
点击查看大图
加入蚝油,翻炒均匀。
-
步骤17/23
点击查看大图
倒入胡萝卜和土豆丁,翻炒均匀。
-
步骤18/23
点击查看大图
加入开水,没过菜。盖上盖子,中火煮。
-
步骤19/23
点击查看大图
汁水煮至剩一半时,加入咖喱,中火继续煮,并不时搅拌。
-
步骤20/23
点击查看大图
把咖喱鸡肉土豆煮至浓稠,就做好了,把咖喱鸡肉打入饭盒中,饭盒一半位置打入米饭。
-
步骤21/23
点击查看大图
再用适当的米饭用保鲜膜包出圆球状和双臂状,放在饭盒边缘位置。
-
步骤22/23
点击查看大图
米饭小人用豆豉和枸杞装饰五官,再盖满咖喱鸡肉。
-
最后一步
点击查看大图
米饭人泡澡咖喱鸡肉饭就做好了。
做米饭人时,需用保鲜膜整形会比较容易。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-07
咖喱鸡肉饭的相关分类
咖喱鸡肉饭的相关推荐
-
五彩焖饭
13515057人看过 -
#吃出健康,解决假胖#烤虾鸡蛋炒西葫芦
71059人看过 -
萝卜炒人造肉#一学就会快手菜#
36871人看过 -
最适合秋天喝的山药玉米排骨汤 ,味道清甜鲜美,健脾养胃必备!
497688人看过 -
爽口白萝卜
129962人看过 -
香菇鸡蛋炸酱面,酱香浓郁,营养和味道都不输肉酱#精致一人食#
108839人看过 -
红烧排骨(高压锅)
752764人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#老北京炸酱面
16580693人看过 -
#豪吉川香美味#好吃的凉拌莲藕
126923人看过 -
#挪威三文鱼#消食开胃 葱油酸汤面
241514人看过 -
清炒莲菜
444650人看过 -
夏日米饭杀手 绿咖喱鸡#橄想橄做,就是中国味#
127869人看过