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自制奶茶 -格瑞美厨GOURMETmaxx

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格瑞美厨

牛奶含有丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质。茶中含咖啡碱，多种维生素、各种矿物质和叶绿素等三百多种对人有益的化学成份。天然牛奶及红茶所制的奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、消除疲劳。然而市面上出售的奶茶一般不含牛奶及茶的成分，只会对健康造成危害,不如自己DIY健康版的缓压奶茶~
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红茶 10克
、
牛奶 500克
、
水 500克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-08

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