韭菜炒黄豆
浏览 26.0万 · 收藏 1060 · 学做 1
将做法保存到手机
黄豆,天然的“雌激素”,和韭菜炒绝配,每周吃两次头发乌黑浓密‼️ 韭菜炒黄豆这道家常菜,做过很多次,总是吃不腻,特别下饭,补充雌激素,皮肤红润有光泽,尤其是女人吃最好,现在我把这道菜分享给大家,喜欢的朋友可以照着做起来。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
食材准备好,黄豆提前一天泡发泡好的黄豆冷水下锅,水开了加少许盐煮5分钟煮熟捞出沥干
-
步骤2/5
点击查看大图
韭菜洗净切段,干辣椒和蒜切碎备用锅热油,放入干辣椒,蒜,炒出香味,
-
步骤3/5
点击查看大图
放入黄豆,加1勺生抽,一勺蚝油,炒一分钟,
-
步骤4/5
点击查看大图
加入韭菜,加盐煸炒韭菜断生关火即可。
-
最后一步
点击查看大图
成品
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-08
换个做法
韭菜炒黄豆的相关分类
韭菜炒黄豆的相关推荐
-
肉末炒黄豆
389978人看过 -
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5541766人看过 -
菜花炒肉
6820077人看过 -
青椒炒黄豆
144830人看过 -
豌豆炒黄豆#春季减肥,边吃边瘦#
467533人看过 -
简单好吃又饱腹的疙瘩汤
204752人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10809745人看过 -
香烤韭菜
1834540人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#家常肉沫芹菜炒粉条
171224人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32683627人看过 -
红烧鸡翅
15748520人看过 -
地三鲜
35287824人看过