两步准备,高颜值低脂快手香蕉可可布丁碗!
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家里如果有快熟透又不想吃又不想浪费的香蕉,可以做这个早餐啦~超快手,混一混进烤箱就可以了
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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先去180度预热烤箱,把上面材料(除香蕉)加在一起混匀
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步骤2/4
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我后面还加了零卡糖和可可粉,没有的话可以不加,你还可以在里面加燕麦增加饱腹感
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步骤3/4
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最后铺上切薄片的香蕉,烤箱烤至凝固,我的家庭小烤箱功率比较小,180度烤了半个小时,可以利用这个时间去洗漱
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最后一步
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如果你有肉桂粉的话,还可以加肉桂粉
小贴士
我参照的是蛋挞布丁液的做法,但减糖减油了,但因为没有挞底,怕肚子饿的话可以在里面加入玉米淀粉或者低粉,没有淡奶的直接牛奶代替,如果喜欢绵密厚实一点的话可以多加粉,习惯布丁水感的话少加粉或者不加粉都可以
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
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