缤纷海鲜蔬菜沙拉~
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
小西红柿
20个
、
熟鸡蛋
2颗
、
黄瓜
1根
、
胡萝卜
1根
、
鲜虾仁
30个
、
苦菊
1把
、
酸奶
2勺
、
蔓越莓
20粒
、
紫甘蓝
1/3颗
、
玉米粒
1把
烹饪步骤
-
步骤1/3
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新鲜小红虾拨壳,取虾仁。
-
步骤2/3
点击查看大图
准备食材~煮好水果玉米,拨粒。胡萝卜切片,过水。鸡蛋煮好切开。依次摆盘~
-
最后一步
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切片,装盘~我喜欢自制酸奶,加上蔓越莓干做酱料~低脂轻食缤纷海鲜沙拉就可以慢慢享用啦!
小贴士
食材要新鲜是最重要的~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
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