6m+宝宝餐 火龙果溶豆
参考月龄：6m+ 鸡蛋三个，奶粉，火龙果 ，柠檬
-
步骤1/7
点击查看大图
材料准备
-
步骤2/7
点击查看大图
将蛋黄和蛋清分离出来，只留蛋黄，滴几滴柠檬汁去腥
-
步骤3/7
点击查看大图
火龙果切开后挖出30克果肉，碾压成泥
-
步骤4/7
点击查看大图
蛋黄用打蛋器打发至浓稠状
-
步骤5/7
点击查看大图
往打发好的蛋液中加入一勺火龙果泥，奶粉，用刮刀翻拌均匀搅拌至不滴落状态就好，装入裱花袋，剪个小口
-
步骤6/7
点击查看大图
平底锅先开最小火，锅热后关火，挤入溶豆泥，锅举高一点，离火烤，2分钟关火
-
最后一步
点击查看大图
锅盖盖上用余温焖2分钟，再开小火离火烤制，再关火盖锅盖焖，反复2-3次，直至铲子可以将溶豆铲离锅面即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-09
火龙果溶豆的其他做法
火龙果溶豆的相关分类
火龙果溶豆的相关推荐
-
鲜藕小丸子
48206人看过 -
蚝油生菜
32143872人看过 -
珍珠藕丸
17057人看过 -
柠檬红茶（冻柠茶）
618432人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#解腻苹果汁
174076人看过 -
藕鱼丸
6415人看过 -
狼牙土豆（免油炸更健康）#春天不减肥，夏天肉堆堆#
53892218人看过 -
维C含量是苹果的60倍，缓解咳嗽、预防感冒的好食材！
684644人看过 -
洗草莓小tips（超简单）
155177人看过 -
孜然烤薯片～追剧零食
5490058人看过 -
家常版红烧肉（超详细）
1000738人看过 -
#秋天怎么吃# 丝瓜豆腐羹
5192274人看过
