春天味道-炒香椿
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香椿营养丰富,含钙、磷、钾、钠等成分,并具有食疗作用,可补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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把新鲜滴洗净滴香椿过一下水如上图
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步骤2/3
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过好水滴香椿切碎打入三个鸡蛋加少许盐搅拌均匀、不好意思我忘拍图了!
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最后一步
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起锅烧油下搅拌好的香椿鸡蛋煎制金黄出锅香喷喷哒香椿饼出锅啦!超简单喜欢吃的去试试吧!
小贴士
香椿必须过一下水,因为香椿含有硝酸盐有毒物质,所以焯一下水就可以去除、同时炒出来也更加美味鲜嫩!香椿还可以焯水后拌豆腐吃,可以裹上面糊炸着吃,还可以跟肉一起烙肉饼!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
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