无油鸡米花
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烹饪步骤
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步骤1/3
准备好所有食材。将鸡胸肉去筋切成小块,放入一勺料酒、一勺蚝油、一勺生抽、适量黑胡椒盐、葱段、姜片腌20分钟。
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步骤2/3
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腌好后放入适量淀粉,让鸡胸肉全部裹上淀粉,然后再打入一颗鸡蛋将鸡胸肉搅匀,最后裹上一层面包渣。
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最后一步
烤箱预热150度,烤25分钟。烤好就可以开吃了,蘸上番茄酱味道棒棒哒!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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