韩式金枪鱼炒饭
看韩剧的时候看的满眼帅哥美女,剧还没播完就已经确定男主是新老公了。清醒点吧女人们,帅哥永远在更新老公永远在换代!唯有美食是真实的存在,每次看到剧里的美食总是口水直流忍不住想吃夜宵。今天这份韩式金枪鱼炒饭,符合你们幻想和韩国欧巴谈恋爱时的场景,让我们动手做起来吧!而且金枪鱼肉中脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,所含氨基酸齐全总之就是很有营养啦还好吃就酱。
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步骤1/8
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打开一罐金枪鱼,沥干汁水。
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步骤2/8
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锅烧热放油放入葱圈,蒜蓉炒香。
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步骤3/8
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然后放入金枪鱼翻炒
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步骤4/8
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加入辣椒酱
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步骤5/8
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加入酱油
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步骤6/8
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放入米饭翻炒均匀
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步骤7/8
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加入芝麻油、黑胡椒碎翻炒均匀
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最后一步
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煎个蛋整造型,撒海苔碎
不减肥的话选择油浸金枪鱼罐头吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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