红枣枸杞花胶鸡汤
花胶鸡汤有补血养颜的功效。它含有丰富的胶原蛋白,多种维生素,钙,锌,铁,硒等微量元素。可以有效的改善皮肤,起到美容养颜,抗衰老的作用。也可以提高人体的免疫力,调节内分泌功能。具有滋阴,固肾,培精的功效。对肾虚所引起的腰膝酸软,头晕,耳鸣,失眠,多梦,乏力,女性经期疼痛,经期黑血,经期延后,都有缓解治疗作用。
-
步骤1/11
点击查看大图
土鸡清洗干净 剁成块
-
步骤2/11
点击查看大图
锅里烧水 放少许料酒 姜片 把鸡倒下去飞水
-
步骤3/11
点击查看大图
花胶提前泡发 洗净
-
步骤4/11
点击查看大图
放入锅中烫一次
-
步骤5/11
点击查看大图
然后捞出清净 切成小块
-
步骤6/11
点击查看大图
红枣枸杞 淮山 清洗干净 泡5分钟沥干水
-
步骤7/11
点击查看大图
把所有材料放在瓦煲里 除了枸杞
-
步骤8/11
点击查看大图
盖上盖子煲一小时
-
步骤9/11
点击查看大图
一小时后 再倒入枸杞 再煲30分钟
-
步骤10/11
点击查看大图
最后加盐调味
-
最后一步
点击查看大图
成品图
枸杞不宜久煲 所以后下
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
红枣枸杞花胶鸡汤的相关分类
红枣枸杞花胶鸡汤的相关推荐
-
#黄河路美食# 花胶鸡汤
140764人看过 -
冬日暖汤:花胶鸡汤
489891人看过 -
花胶鸡汤煲(胶原忠实粉丝)
124501人看过 -
鸡汤(花胶鸡汤)
1095393人看过 -
黄金花胶鸡汤 - 食材的自然甘甜与肉质鲜香的完美融合
35025人看过 -
【冬日暖汤】青橄榄鱼腥草瘦肉汤
22258人看过 -
鲍鱼瑶柱花胶鸡汤
60424人看过 -
花胶鸡汤
121899人看过 -
#流感季饮食攻略#青橄榄石斛排骨汤
174288人看过 -
#夏至日,大口吃面#金汤花胶鸡汤年糕
169522人看过 -
#花胶鸡汤
58183人看过 -
补血补钙之黑豆骨头鲫鱼汤
115165人看过