减肥又饱腹的牛油果益力多
牛油果富有优质的蛋白质，而且它饱腹性强，减肥、健身的小伙伴十分适合用时； 直接食用的牛油果味道比较单调和发腻，这次我用益力多来搅拌，益力多带有少许酸味很入口，配合上牛油果的口感使风味更上一层哦~
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好材料和工具
-
步骤2/6
点击查看大图
牛油果竖着对半切开，用勺子就可以很容易取出果肉哦，一个人喝只要半个就已经绰绰有余啦
-
步骤3/6
点击查看大图
牛油果切片倒入搅拌机
-
步骤4/6
点击查看大图
倒入益力多，半个牛油果放2支益力多都没有问题，我这里放了1.5瓶还挺稠的，不需要额外加糖哦~
-
步骤5/6
点击查看大图
搅打20秒
-
最后一步
点击查看大图
做好啦！牛油果益力多谁做谁知道，它有点像酸奶，真的特别好喝，特别想舔杯！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-16
牛油果益力多的其他做法
牛油果益力多的相关分类
牛油果益力多的相关推荐
-
鲜芋仙
293812人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#满屋飘香的苹果肉桂烤贝果
143730人看过 -
奶香酥粒面包
2550298人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#焦糖苹果贝果
153191人看过 -
营养瘦身之苹果牛油果奶昔
76809人看过 -
高升排骨
32579人看过 -
泰味酸辣舂鸡爪
112610人看过 -
奶香酥粒
20321人看过 -
高升排骨
98152人看过 -
#打工人的健康餐#伯爵红茶贝果
150103人看过 -
女孩子必备的（五红汤）对姨妈超级友好
142062人看过 -
碱水包
47057人看过
