丰水梨汤
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丰水梨含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备风水梨一个，清洗干净。
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步骤2/5
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削去皮，切成块。
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步骤3/5
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把梨块、梨皮一起放入锅中，加入水。
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步骤4/5
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水开后，煮上十分钟，新互质煮至梨块软糯，放入几粒枸杞，关火。
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最后一步
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营养、健康的丰水梨汤做好了。
小贴士
梨汤最好不加糖，丰水梨本身的甜度就够了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-17
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