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无糖低脂快手奇亚籽甜品

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柚子家的yoyo

减脂期间想吃甜品怎么办，真的是凉拌就可以，重点是还全家都爱吃。那么都跟我一起吃这个吧！
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10分钟左右   |   切墩(初级)
奇亚籽 20g
、
低脂无糖酸奶 1杯
、
草莓 若干颗
、
树莓 适量
、
蓝莓 适量
、
谷乐脆 适量
、
牛奶 100毫升
、
每日坚果 1包
烹饪步骤
小贴士

没有叨叨了！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-18

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