自制手抓饼，早餐不用愁
-
步骤1/6
点击查看大图
将面粉中倒入开水合成干面絮，再倒入适当凉开水，和成面团
-
步骤2/6
点击查看大图
做酥油：玉米油加热倒入碗中，油中加少量盐和花椒粉
-
步骤3/6
点击查看大图
将面团分成等分，我做了八个，擀成饼刷酥油，卷成长卷，再把长卷卷成圆面坯，按扁醒15分钟
-
步骤4/6
点击查看大图
将面坯擀成饼，用油纸隔开，食品袋密封后，放入冰箱冷冻
-
步骤5/6
点击查看大图
剩下今天要吃的饼坯，直接在平底锅中加油，煎至两面酥脆金黄出锅即可
-
最后一步
点击查看大图
做好的饼，外酥里软，有层次有韧性，有淡淡花椒香味，每天早上将冷冻饼坯放平底锅煎熟，再煎个鸡蛋，营养美味早餐就好了
外面手抓饼有起酥油，感觉不健康，周末自制手抓饼，健康、美味又方便，您和家人值得拥有
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-18
自制手抓饼的其他做法
自制手抓饼的相关分类
自制手抓饼的相关推荐
-
营养快手早餐丨午餐肉鸡蛋饼（手抓饼）
1274353人看过 -
快手早餐～手抓饼吃法5（玫瑰豆沙酥）
74176人看过 -
三蒸三晒的苹果干，肉呼呼，甜糯糯。
190917人看过 -
#流感季饮食攻略# 儿菜牛肉汤
142621人看过 -
嘎嘣脆的黑白芝麻薄脆
185941人看过 -
牛奶土司
50200人看过 -
蒜香黄油脆皮鸡，外酥里嫩太好吃了～
88563人看过 -
红烧狮子头
639468人看过 -
绿豆莲藕猪骨汤
14074人看过 -
两蒸三晒零添加手工苹果干
65922人看过 -
#花样闹元宵#粉蒸排骨
172246人看过 -
港式茶餐厅秘方 菠萝包
207288人看过
