蒜苔炒鸡柳
腌鸡柳得法子写在小贴士啦
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步骤1/5
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蒜苔切段,鸡柳切条
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步骤2/5
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鸡柳先放油炒熟盛出备用(油稍微多点儿)
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步骤3/5
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放油炒蒜苔,加一点儿热水,适量盐,一点点酱油炒熟
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步骤4/5
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加入鸡柳,撒鸡精,翻拌均匀就可以出锅了
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最后一步
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完成
鸡柳: 选鸡胸肉,一个鸡胸肉切两片,用刀背打散,放入盆中,再加,奥尔良腌料,水,葱丝,姜片,淀粉,抓匀,封上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制,最少腌制6小时,腌好了放到冷冻,想吃的时候拿出来解冻就可以了(一次不要腌太多,一周吃完就可以)
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-18
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