燕麦杏仁茶
浏览 1.8万 · 收藏 65
将做法保存到手机
燕麦又是粗纤维富含营养的低糖食品。用这两种食品搭配出来的杏仁茶，一是可以润肺解秋燥；二来可以使人肌肤润泽而有光泽。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备好食材，将杏仁浸泡去皮
-
步骤2/4
点击查看大图
将燕麦、大米、杏仁放入破壁机中，
-
步骤3/4
点击查看大图
破壁机中加入适量的清水，并选择'米糊'功能进行搅打
-
最后一步
点击查看大图
制作完毕后加入白砂糖调味即可
小贴士
告诉大家一个快速去杏仁皮的好方法：将杏仁直接用热水浸泡，等水温合适，用手把杏仁一搓就能轻松去皮
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-18
换个做法
燕麦杏仁茶的其他做法
燕麦杏仁茶的相关分类
燕麦杏仁茶的相关推荐
-
瘦身美容养颜水果奶昔
970831人看过 -
月经暖宫汤
750579人看过 -
姜饼人好朋友糖霜饼干#令人羡慕的圣诞大餐#
1058179人看过 -
鲜肉月饼
4205601人看过 -
布朗尼脆曲奇
248455人看过 -
【豆沙圆子】
192410人看过 -
抹茶星冰乐
298552人看过 -
#春日露营 易享“佳”味#日式生吐司
136227人看过 -
芦笋炒鸡蛋#春天不减肥，夏天肉堆堆#
3401632人看过 -
【伯爵奶茶吐司】适合撕着吃的软吐司
410004人看过 -
日式生吐司
391032人看过 -
2016改•半岛酒店「奶黄月饼」
807492人看过
